Changes

Я не начинаю новую жизнь в новом году. Это обычно не работает. Да и какой смысл съедать кусок торта в воскресенье думая, что в понедельник-то я перестану есть сладкое. Конечно, так есть торт легче, но мы то знаем и они знают, что где-то к среде потребность моя в сахаре станет невыносимой. Так что я не начинаю новую жизнь, но...

Где-то с середины декабря и по сей день, кое что в моей жизни поменялось к лучшему, да так и продолжается.

• Я уменьшила потребление колы значительно. Я её не покупаю, а когда её дома нет, то пить приходится чай, воду и соки. Увы сахара в соках содержится столько же, так что в смысле калорий помогают только чай и вода. Но и это хорошо. Колу пью изредка в кафе.
  
• Я хожу по Бофлексу (вон та хрень на картинке). И не надо мне напоминать сколько она стоит, это была не моя идея и жаба меня давить будет, наверное, с год. Пока не проамортизируется слегка. Однако хожу 4 раза в неделю по 25-30 минут. В отличие от дорожки, нагрузка на колени меньше, и потеешь от ходьбы как от бега, хорошо.
• Меньше трачу денег по кредитке. И буду так продолжать.
• Меньше хожу по кафе, стараюсь брать ланч с собой, или по крайней мере выбирать что-то более полезное в кафетерии. Калифорнийские роллы, к примеру. А то чизбургеры, картошка фри, пицца и подобное может и съедобны и даже вкусные, но вредные очень. И желудку в последствии не нравятся.

В общем так получилось, без особых обдумываний и твердо принятых решений. А сбросить пару кило не могу. Потому что не могу отказаться от сладкого. Пока. Надо физические нагрузки увеличить.

( english version )

цирк

http://community.livejournal.com/easycooks/520188.html

Сборище идиотов, бля. Человек задал вопрос:

Подскажите как делаете вы.
У меня вопрос к женщинам, которые замужем или живут с мужчиной.
Как вы организовываете приготовление пищи? Понятно что в выходные можно сделать любой завтрак, а в будни чем покормить утром? Чтобы и самой собраться успеть и ему не долго есть надо было бы.
Как вы вообще готовите?
Выделяете вечер и варите суп в большой кастрюле, жарите котлеты и едите это несколько дней быстро делая только гарнир?
Или каждый день ходите или в кафе или в супермаркет за салатами и кулинарией?
А еще бывает, что мужчине хочется перекусить, что вы держите для этих целей?
Поделитесь советами с начинающей женой))
Заранее спасибо.

( авторский апдейт )

Ну вопрос и вопрос. Хочешь - ответь по-существу, не хочешь - прокрути ленту. Нет, надо заявиться учить девушку жизни. А как же, из нас сарказм же ж претЬ. Мы ж умнее всех на планете. У нас  за спиной "первая" заповедь сетевого общения, что" можно послать нахуй". Цирк. А главное... главное, каждый знает лучше всех остальных как НАДА! Занавес.

смешное

Сегодня на занятии по... ну, скажем, по этике рассказли нам историю-анекдот

Мужчина спрашивает женщину
- Переспишь со мной за миллион долларов?
- За миллион? Ну, за миллион пересплю.
- А за двадцать пять долларов переспишь?
- Да за кого вы меня принимаете?!
- За кого я тебя принимаю мы уже разобрались, теперь только о цене договариваемся.

( English )